Bagilah satu lapangan penuh menjadi tiga bagian : belakang tengah. dan depan. Tempatkan setiap tim di tiga bagian tersebut. Bagian tengah lapangan dinamakan zona netral, dan tim yang berada di dalamnya menguasai bola. Artikel menarik ini di persembahkan oleh  http://139.99.16.11/winenlose.com/ .

Tim yang di tengah memainkan bola di daerahnya untuk bersiap menyerang salah satu tim yang berada di ujung. Tim yang berada di tengah kemudian memasuki daerah tim yang mereka serang untuk mencetak gol sedangkan tim lain yang tidak terlibat menunggu giliran.

Hanya tim yang menguasai boluluh yang boleh berada di zona netral. Jika tim penyerang dapat mencetak gal, mereka boleh tetap menguasai bola, kembali ke tengah. dan bersiap menyerang tim lainnya. Jika tim bertahan mampu merebut bola. mereka berpindah ke tengah dan bersiap menyerang tim lainnya. Tim penyerang kemudian berpindah ke zona kosong dan menunggu giliran.

Mintalah setiap tim untuk mengingat gol yang berhasil mereka ciptakan. Tekankan para pemain untuk mempersiapkan serangan di zona netral dengan wall pass untuk mengubah arah serangan dan menerima bola serangan yang ditujukan ke pertahanan lawan dari tengah lapangan atau zona netral.

Maju Dan Mundur Bersama

Mainkan permainan ini pada setengah lapangan atau satu lapangan penuh. Untuk membuat semua anggota tim bergerak, tekankan bahwa sebuah gol dihitung hanya jika semua anggota tim penyerang, kecuali penjaga gawang, berada di daerah permainan lawan.

Sebaliknya, jika kehilangan bola, semua pemain harus turun bertahan. Permainan ini bagus untuk mengurangi kesenjangan antara penyerang, pemain tengah, dan pemain belakang. Jika Anda ingin membuat permainan lebih menantang, gol dihitung hanya jika penjaga gawang juga berada di daerah permainan lawan.

Umpan Tarik

Mainkan permainan ini di area seluas sekitar 27 x 37 meter (tergantung pada besarnya tim, area bisa lebih luas). Gunakan pancang kerucut atau bendera sebagai gawang dan tempatkan seperti yang terlihat pada gambar. Yang membuat artikel ini menarik adalah posisi  gawangnya tidak berhadap-hadapan. Keadaan ini memaksa pemain untuk mengubah arah serangan dengan melakukan umpan tarik.

Perbolehkan kedua tim untuk mencetak gol di kedua sisi gawang dan mintalah penjaga gawang untuk mengamankan kedua sisi gawangnya. Permainan ini cocok sebagai permainan transisi atau untuk mengakhiri latihan. Permainan ini melatih kecepatan serangan dan berubah bertahan. [kongs]